центр бусидо

Сихан - майстер (починаючи з 5-го Дана) ;

Сенсей - вчитель ( 3 -4- й Дан ) ;

Семпай - старший ( 2- й Дан і нижче) ;

Кохай - молодший ( 3 кю - 6 кю ) ;

Отагай - кожен займається в До- дзе ;

До- дзе - зал для занять ( місце , де « шукають шлях » ) , ( місце пізнання Шляху) ;

Карате ги - уніформа для занять ( кімоно ) , До - ги ;

Кіме - концентрація руху;

Кенсей - бойовий вигук , супроводжуючий кіме ;

Киай - крик ;

Уке - блок ;

Цуки - удар кулаком ;

Вчи - рубають і інші удари рукою;

Гері ваза - техніка роботи ногами ;

Дачі - стійка , позиція ;

Те ваза - техніка роботи руками ;

Кихон - базова техніка на місці і в русі;

Ката - базові комплекси , в які закладена основна техніка стилю;

Якусоку куміте - обумовлений поєдинок на кілька рухів .

Іппон куміте - обумовлений поєдинок на один рух .

Джійю куміте - вільний поєдинок.

команди:

Сей -дза - сісти на коліна ;

Мокусо - закрити очі , розслабитися ;

Рей - поклін , підпорядкування ; вдячність, повагу ;

Шомен - ні -рей - поклін святині школи , вівтаря ;

Сенсей ( семпай ) - ні -рей - поклін вчителеві (старшому ) ;

Отагай - ні -рей - поклін один одному ;

Йой - приготуватися ;

Мавате - поворот ;

Хадзіме - почати ;

Яме - зупинитися ;

Судзукете - продовжувати ;

Кіріцев , ТАТЕ - встати ;

Шуго - побудуватися ;

Онегай Сімаса - навчіть меня.пожалуйста .

Арігато гозаімашіта - велике спасибі .

сторони :

Хідарі - лівий , Мігі -правий .

напрями:

Травні - вперед ;

Розширені - назад ;

Йоко - у бік ;

Аге - вгору ;

Отосі - вниз ;

Маваси - кругове ;

Рахунок від 1 до 10:

1 - ічі , 2 - ні , 3 - сан , 4- сі , 5- го, 6 -року , 7 - січі , 8- хачі , 9 - ку , 10 - дзю .

Рівні атаки або захисту:

Дзедан - верхній ( голова- шия) ;

Чудан - середній (шия - сонячне сплетіння ) ;

Геда - нижній ( сонячне сплетіння - стопи ніг).

Взаємне розташування кінцівок (рук і ніг ) :

Ой - однойменне , Гяку - різнойменне , ( одностороннє , різнобічне ) .

стійки :

Дачі Д- стійка;

Хейсоку дачі ХСД - ступні разом ;

Мусубі дачі МД- п'яти разом , носки нарізно ;

Хейко дачі ХД - ступні паралельні на ширині стегон;

Хачіджі дачі ХЧД - натуральна позиція (ширина стегон - ступні трохи вбік ) ;

Шико дачі ШД -стійка вершника дві ширини плечей ( ступні 45 градусів) ;

Санчин дачі СД - пісочний годинник ;

Зенкуцу дачі ЗД- довга стійка вперед ( три стопи) ;

Хан зенкуцу дачі ХЗД - (дві стопи) ;

Кокуца дачі ККД -стійка догляду ( зворотна зенкуцу - дачі) ;

Неко асі дачі НД- котяча стійка;

Реноджі дачі РД -V -подібна стійка;

Коса дачі КСД- Х-подібна стійка;

Кіба дачі КД- стопи паралельні (дві ширини плечей ) ;

Сагіаші дачі САД -стійка чаплі .

Техніка рук - ТЕ ваза :

Сейкен цукі - вкручують удар рукою;

Аги цукі - піднімає удар;

Каги цукі - бічний удар;

Яма цукі - U -подібний удар;

АВАС цукі - V -подібний удар;

Хейко цукі - паралельний удар;

Ура цукі - короткий удар неразвернутим кулаком ;

Уракен вчи - удар зовнішньою частиною кулака ;

Шуто вчи - удар зовнішнім ребром кисті;

Тетцуй вчи - удар зовнішнім ребром кулака ;

Ко вчи - удар зовнішнім суглобом зап'ястя ;

Хиджо АТЕ - удар ліктем ;

НУКИТЕ цукі - удар пальцями ;

Шотей вчи - внутрішній суглоб зап'ястя ( п'ята долоні ) ;

Хайш вчи - удар тильною стороною кисті;

Фурі цукі - удар з розмаху ;

Маваши цукі - круговий удар ;

ТАТЕ цукі - вертикальний удар;

Кізамі цукі - проникаючий удар;

Ой цукі - однойменний удар з кроком ;

Гяку цукі - різнойменний удар з кроком ;

Хайто вчи - удар внутрішнім ребром кисті;

Накадака іппон кен -удар середнім пальцем кулака в стислому положенні;

Кейко кен цукі - удар плоскою кистю з підібраними пальцями.

Блоки - уке :

Аги уке - верхній блок ;

Чудан йоко уке - середній блок ;

Гедан Хара- уке - нижній блок ;

Хікі уке - захоплюючий блок ;

Ура Хікі уке - кругової блок від себе ;

Суку уке - черпає блок ;

Шуто уке - блок зовнішнім ребром кисті;

Шотей уке - блок внутрішнім суглобом зап'ястя ;

Ко уке - блок зовнішнім суглобом зап'ястя , « дзьоб птаха » ;

Хайш уке - блок тильною стороною кисті;

Коса уке - Х-подібний блок ;

Джуджу уке - Х-подібний блок ;

Каке уке - гачкоподібний блок ;

Чудан вчи уке - блок передпліччям усередину;

Кури уке - блок ліктем зовні;

Тора Гучи - подвійний коловою блок , « пащу тигра».

Техніка ніг - гері ваза :

Мае гері - прямий удар вперед ;

Маваси гері - круговий удар ;

Розширені маваси гері - круговий удар назовні ;

Гьяку маваси гері - реверсний круговий удар ;

Ура маваси гері - круговий удар зовні;

Йоко гері - удар в сторону;

Розширені гері - удар назад ;

Кансетсу гері - давить удар в коліно ;

Фумікомі гері - добиваючий удар;

Хидза гері - удар коліном ;

Тобі - стрибок ;

Асі барай - підсікання ;

Отосі Каката гері - удар п'ятою зверху вниз ;

Мікадзукі гері - круговий удар стопою ;

Ура мікадзукі гері - зворотний круговий удар стопою ;

Сокуто гері - прямий удар стопою ноги.